妊娠力アップと月のリズム

妊娠力アップには欠かせない女性の月のリズム

妊娠するためには、排卵日にあわせて行動していかないといけないわけですが、月のリズムが乱れた状態だと、いつ排卵日になるか?というのもよく分からないですよね。

 

もちろん、赤ちゃんは授かりものだから、そのためだけに排卵日を予測して事をなす!なんてのはよろしくない!なんて方もいらっしゃるかもしれません。ですが、妊活でも最初のうちはそれでいいのですが、時間が経つにつれてそんなことも言ってられないくらい切羽詰った気持ちになったりすることも。

 

産婦人科などに行って不妊治療ということになると、よほどの原因がない限りは、まずはタイミング療法という排卵日に合わせて愛し合うということをやっていきます。
ですが、それも基礎体温がガタガタの状態だと、なかなか排卵日が“ココっ!”ってこともわかりづらかったりするんですよね。

 

仮に、月のリズムが一定で安定している!という女性であっても、健康なカップルが排卵日に愛し合っても妊娠する確率というのはな、なんと約25%程度!なんていわれています。
健康な男女であってもこの低い数字ですから、月のリズムが乱れ、基礎体温がガタガタであれば、この妊娠率はさらに下がってしまうのは想像がつきますよね。

 

 

こういった現実的な数字を見てみても、妊娠力をアップするには、基礎体温を整える、月のリズムを整える!ってことが大事なんですよね。